商广网讯(记者 晓慧 剑锋 亚珉)6月6号是第十八个全国爱眼日。今年上午，商丘市卫生部门组织眼科医务人员走进校园，为学生进行现场义诊和护眼知识咨询。
在民权县部分小学记者看到，眼科专家正为学生讲解如何科学保护眼睛、正确选用眼镜的方法和知识，教育学生应该养成良好的用眼卫生习惯，提高了青少年眼保健水平。
我们在上课的时候，在学习写作业的时候，一定要注意到不要在强光下看书，不在弱光下看书，不走路看书，再一个不要躺在床上看书，所以说日常生活里面，用眼卫生一定要注意到这一点。
医护人员还针对青少年群体易出现的近视眼、弱视等眼病进行现场诊治，并提出护眼方法。同时，眼科专家提醒广大青少年，平时要养成良好的用眼习惯，这样可大大降低眼疾病的发病率。
学习方面时间不要太长，一般情况下，不超过45分钟，45分钟以后近距离看书或者看电视，要向远处眺望一下，使眼得到充分的休息，最好休息10分钟到15分钟之间，休息以后再继续进行学习。 |
